酸奶水果沙拉的做法


主料 龟苓膏粉 20g 酸奶 一盒 鱿鱼 100g 芹菜 300g 辅料 开水(500g) 蜂蜜(适量) 樱桃(适量)(适量) 料酒(适量) 干辣椒(3个) 食盐(适量) 食油(适量) 大蒜(适量)
酸奶水果沙拉的做法


1取龟苓膏粉20克放在大碗里


2加60克温水将二十克龟苓膏粉调成糊状,搅拌均匀至无颗粒


3锅里加440克水烧开,倒入冲好的龟苓粉,烧开,喜欢甜的可以加炼乳或者蜂蜜


4滤一下,倒入容器内,凉透,放在冰箱冷藏或者冷冻味道更好


5水果洗净


6做好的龟苓膏凉透切块,樱桃去核切两半,杏子去核切块,杯子先放入龟苓膏,放入水果,再放入酸奶


7吃的时候搅拌即可